Barátság, mint erőforrás – coaching önmagadért és a kapcsolataidért
Az internet és a non-stop elérhetőség világa láthatatlanul formálja át a barátságainkat.
Nem eltávolít – csak felszínessé tesz.
Ott vagyunk egymás életében, mégis egyre ritkábban vagyunk igazán jelen.
Ma a barátságokat leggyakrabban nem a konfliktus, hanem a figyelem elvesztése gyengíti. Beszélgetünk, de közben fél pillantás a telefonra — és a másikban megszületik az érzés: „nem vagyok teljesen fontos.” Az üzenetek gyorsak, reakciók emojikban érkeznek, de a hosszú, igazi beszélgetések lassan eltűnnek — vele együtt a mélység, a biztonság, az „itt vagyok neked” élménye.
Közben természetessé vált, hogy azonnali választ várunk, és ha nem jön, csalódás, feszültség születik. Egyre több a „kapcsolatban vagyunk” érzés — és egyre kevesebb a „kapcsolódunk” élmény. A figyelmünk sokszor már nem a barátunkra irányul, hanem arra, látható-e a barátságunk online. És lassan háttérbe szorulnak az offline élmények: a séta, a közös vacsora, a „csak vagyunk” típusú jelenlét. Egyre több a virtuális barát, és egyre kevesebb a közös történet.
Ez a coachingfolyamat nem a barátaidról szól – hanem rólad.
Arról, hogyan tudsz újra valódi minőségben kapcsolódni.
Hogyan leszel jelen – önmagadnak és másnak.
Hogyan lehet a barátság újra erőforrás, nem csak jelenlét az üzenetablakban.
Jöhetsz egyedül, ha önmagaddal való barátságon, régi vagy jelenlegi kapcsolódási mintáidon dolgoznál.
És jöhettek ketten baráti coaching programra, ha szeretnétek tudatosan megőrizni vagy újraszervezni a kapcsolat mélységét ebben a digitális sodrásban.
Mert a valódi barátság nem online látható.
Hanem érezhető. Ténylegesen jelen van. És megtart.